Contenu de nicotine dans les vapes
Le taux de nicotine est réglé dans une norme européenne. Une vape peut avoir un réservoir d’une capacité maximale de 2ml de e-liquide. Cela permet de générer entre 600 et 800 bouffées (l’équivalent de 45 ou 60 cigarettes).
La concentration de nicotine dans l'e-liquide est également limitée à un maximum de 20 mg/ml. Souvent, sur les emballages de vape, cette quantité est exprimée ainsi: 2 %, ce qui induit de nombreuses personnes en erreur, car un si petit pourcentage est perçu comme une quantité faible. En réalité, 20mg/ml est une forte dose de nicotine. C'est pourquoi l'Union européenne a fixé cette limite.
Malheureusement, on trouve régulièrement sur le marché des produits dont le réservoir dépasse les 2 ml, et atteignant parfois jusqu'à 14 ml, ce qui permet environ 5000 bouffées. De plus, on trouve des produits avec des concentrations illégales et extrêmement fortes de nicotine, allant jusqu'à 50 ou 60mg/ml. Dans les vapes, on trouve principalement des sels de nicotine, qui délivrent la nicotine encore plus rapidement au cerveau, et depuis peu également de la nicotine synthétique, dont on ne connaît pas encore les risques.
La nicotine est une drogue
La nicotine est une substance psychoactive qui crée une forte dépendance. Traditionnellement, elle est contenue dans les feuilles de tabac finement coupées (cigarettes, cigares et snus) et plus récemment dans les solutions liquides utilisées dans les e-cigarettes. Des doses régulières de nicotine entraînent des changements dans le cerveau, qui se traduisent ensuite par des symptômes de sevrage de la nicotine lorsque l'apport en nicotine diminue.
Paradoxalement, alors que la nicotine est une drogue stimulante, on peut ressentir à la fois des effets stimulants et relaxants. L'état mental et physique de la personne qui en consomme, ainsi que la situation dans laquelle la consommation a lieu, peuvent influencer la façon dont la prise de nicotine affectera les perceptions psychologiques. L'effet addictif de la nicotine est lié à sa capacité à déclencher la libération de dopamine - un neurotransmetteur du cerveau associé aux sensations de plaisir.
La nicotine est considérée, avec la cocaïne et l'héroïne, comme l'une des substances les plus addictives.
L’impact de la nicotine sur la santé des adolescent·e·s
L'impact de la nicotine sur les adolescent·e·s est une préoccupation sérieuse et complexe. Cela explique l'importance des efforts de prévention et de sensibilisation destinés à ce groupe d'âge vulnérable pour minimiser les risques associés à la consommation de nicotine.
La consommation de nicotine chez les adolescent·e·s peut avoir des effets sur le développement du cerveau, en affectant les zones liées au contrôle des impulsions et à la prise de décision. Elle peut également provoquer ou exacerber des problèmes respiratoires. La dépendance à la nicotine peut augmenter les symptômes d’anxiété et de dépression.
Les conséquences à long terme de l’utilisation des produits avec nicotine ne sont pas encore totalement comprises, c'est pourquoi il est important de mener des recherches supplémentaires et de développer des interventions préventives dans ce domaine.